L’esercizio ISOCINETICO

L’esercizio isocinetico viene compiuto a velocità angolare costante lungo tutto l’arco del movimento. Nelle attrezzature isocinetiche la resistenza incontrata dal muscolo varia col variare dell’angolo articolare e risulta essere accomodante rispetto alla forza espressa dal paziente. L’esercizio isocinetico è quindi particolarmente efficace nell’allenamento ed è più sicuro nella riabilitazione dove consente di ridurre i tempi di recupero della forza muscolare.